Sorvete! Sorvete! Sorvete!

Com esse calorão nada melhor que um belo sorvetinho pra refrescar não é?

Mas como sabemos geralmente até os picolés são bem calóricos, cheios de açúcar e gordura, snif, snif, snif….

Aí, nós que estamos em processo de reeducação alimentar ficamos chateadas, irritadas (pelo menos EU fico)… então corremos na sorveteria e seja o que Deus quiser ou corremos pra cozinha preparar algo que não nos tire do foco e ainda nos refresque.

Essas receitinhas não são criações minhas, fui “pegando” na internet e testando.

Olha só cada coisa BOA! E dá pra tomar com moderação durante a semana também!!

  • Escolha uma fruta de sua preferência, corte em pedaços que sejam espessos suficientes para colocar o palito.
  • Leve ao freezer até que congele
  • Derreta uma quantidade suficiente de chocolate meio amargo para banhar a fruta
  • Retire do freezer, banhe com o chocolate e volte ao freezer até a cobertura endurecer.
  • Prontinho, está aí uma opção hiper deliciosa

1557679_717517221667440_4872603103216371996_n 10384518_717517161667446_3433984712690228862_n 10502180_717517208334108_6155306677869786376_n

Para o próximo você vai precisar de:

  • Forminha para picolé
  • Chá verde ou qualquer outro chá zero açúcar ou suco tipo clight
  • Frutas de sua preferência bem picadinhas

10425424_715404751878687_3467412713123409621_n

  • Depois é só colocar as frutas nas forminhas
  • Despejar o chá ou suco e levar ao freezer. Dá pra resistir?

10429343_715404735212022_8710434408927805538_n 10846415_715404738545355_9119251094055307390_n

Esse terceiro é tão fácil e tão delicioso quanto os outros dois rs

  • Forminhas para picolé, morangos, iogurte light zero açúcar, 3 col sopa de creme de leite light pra dar um pouco mais de cremosidade e misture
  • Corte os morangos em fatias bem finas e disponha nas forminhas
  • Adicione o iogurte e leve ao freezer. Fácil né?

CYMERA_20150924_172022 CYMERA_20150924_172115

CYMERA_20150924_172231 CYMERA_20150924_172148

Tenho certeza que com essas opções vamos “jacar” menos e até as crianças vão adorar!

Se fizer já sabe, corre aqui me contar!

Beijos

4 comentários sobre “Sorvete! Sorvete! Sorvete!

  1. Thalita disse:

    Oi Rúbia! Fiz os picolés, e ficaram deliciosos!!!
    Mudei um pouco a receita… rs Fiz o de frutas picadas, mas ao invés de usar o chá, usei água de coco e adocei um pouquinho.
    Adorei! Obrigada pela dica!
    Bj

    Curtido por 1 pessoa

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s